抗压能力就是在外界压力下处理事务的能力，其根源是处理事务的能力，只不过外界环境或者条件不同，也是心理承受能力，心理承受能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱，一定的心理承受能力是个体良好的心理素质的重要组成部分。