洗面奶平铺在手掌心大约为2cm的圆。挤出长约2cm的用量即可，相当于中指第一节指肚的长度。含皂基的乳霜状洗面奶清洁力较强，过多会破坏皮肤的水脂膜，造成皮肤紧绷甚至干燥起皮。通常霜状的洗面奶挤出2-3cm即可，在手心打出丰富泡沫再清洁面部。

要在手心打出丰富的泡沫在涂抹在脸上，一般是先清洁T区然后清洁面颊等。你可以买一个起泡器就是网状专门洗脸用的用它打出的泡沫，不会引起因为洗面奶堵塞毛孔。还有也不会让脸洗完以后过于干燥。不论是哪种方法，一般来说2-3CM整张脸就已经完全足够了使用起泡器会更少一些。