香薰是有害的。长期在香薰之下，容易缺氧、引起皮肤敏感，甚至还容易导致“失火”。同时香薰蜡烛中还含有丙酮、苯酚、甲苯、乙酸苄酯和柠檬烯等多种有害物质，这些物质会干扰体内激素平衡，增加哮喘、慢性肺病和过敏反应等疾病风险。