刘会凤日更的第195天1与其得60分，不如零参与学员小晴有一天跟我说，老师我要向你学习，开始早起日更。奇怪的是，行动了10天以后，2个月没有看见行动了，于是我跟她做了一次深度沟通，发现了一件意想不到的事情。 她其实文章都写出来了，但她觉得自己写得不好，由于从小深受完美思维的影响，她就没敢发出去。发出去就会有一个阅读量转发量的反馈，但写了不发，就没有类似的困扰。久而久之，她会“故意”不发出去。 我把这类人称为：与其得60分，不如零参与。生活中有这样一群人，只需要做到60分的事情他们会做到90分，因为我们从小的评估体系告诉我们60分只是一个及格水平；所以暂时只能做到60分的事情，他们会选择不参与，原地观望。
比如，只读了一个60分的学校，很难受；只找到了一个60分的岗位，无法接受；只分配到了一个60分的工作，内心只想离职。
2我们被教导要做完美的人很多人的完美思维是潜在的，但是关键时刻它会让我们的精力停滞不前，不得自由。这一切的原因，都是我们从小被教导要做完美的人。 不妨想一想，小时候你做错事情的时候家长会怎么样？会生气，严重的时候甚至会骂你。考试成绩差了会怎么样？会对你进行一顿教育，甚至不想管你。这一切的行为向幼年的你传递了一个信息：你不能做错事情，不然会受到严厉的批评，甚至不被人喜欢。我们被教导要做完美的人。所以，当你长大的时候，这种思维反应模式依然在深深影响你。不完美的事情你会自责，不完美的事情能避则避，似乎只要这样，就可以维持完美。3完美，从接纳缺陷开始完美，从接纳缺陷开始。到今天我已经日更到195天了，也有写得不接地气的时候，但是没有什么关系。正是因为我接纳了写得还不够完美的现实，所以我才能完美地日更。 不然，我可能早早停笔了。当一个人开始接纳缺陷，生活完美多了。