肚皮舞（阿拉伯语：： 或? ）即 "Raks Sharki"意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。
肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破传统舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，一如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的舞姿，令人目不暇接，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。
作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自 由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。因此，近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
埃及肚皮舞：
灵蛇舞妩媚性感，是埃及肚皮舞中独一无二的特色舞种。它模仿蛇的身体动作，以表现女子的妩媚和体态的妖娆。蛇舞非常强调对身体关节和肌肉的控制，在无尽的扭动中，你会感觉自己像一条沉睡千年的灵蛇，在音乐的指引下，蜿蜒盘旋、翩翩舞动。
指钹舞典雅唯美，浸润着埃及女子特有的神秘、纤巧的气质美，热烈而不失舒缓，柔曼而不流于松散，展现独特的动态曲线美。
轻纱舞曼妙柔美，伴着神秘梦幻的音乐，手持轻纱翩跹起舞，眼波流转，眉目传情，让你自然散发惊人的美丽和诱惑力。
鼓点舞热情柔韧，踩着节奏欢快的鼓点，柔韧的身体振、颤、抖、转……热情释放，唤醒深藏于体内的媚惑神秘。
漫天繁星，敌不过裙裾飞扬，轻盈的精灵在音乐中飞舞，风情舞动，轻松塑造“腰”娆身段。妩媚性感灵蛇舞，典雅唯美指钹舞，曼妙柔美轻纱舞，热情柔韧鼓点舞。随时随地，来一场中东梦幻之舞。享受异域魅力，开始蜕变丽程。在探寻身体之美的过程中，在曼妙的舞动中，你会渐渐自信起来，扭摆的动作越来越协调，舞动的腰腹也越来越紧致，越来越灵活……
01.Raqs El-Khail - 胡珊·拉姆齐
（《埃及肚皮舞：Afrah Baladi Egyptian Bellydance - Afrah Baladi》）（胡珊·拉姆齐 Hossam Ramzy）
02.撒哈拉沙漠的夕阳余辉 Sunset at the Sahara - 胡珊·拉姆齐（《埃及肚皮舞：Afrah Baladi Egyptian Bellydance - Afrah Baladi》）（胡珊·拉姆齐 Hossam Ramzy）
03.Henneyya - 胡珊·拉姆齐
（《埃及肚皮舞：Afrah Baladi Egyptian Bellydance - Afrah Baladi》）（胡珊·拉姆齐 Hossam Ramzy）
04.Farah Amira - 胡珊·拉姆齐
（《埃及肚皮舞：Afrah Baladi Egyptian Bellydance - Afrah Baladi》）（胡珊·拉姆齐 Hossam Ramzy）
05.幸福的日子 The Happy Days - Sayed Balaha
（《东方之火 Oriental Fire》)
06.Amona - Sayed Balaha（《东方之火 Oriental Fire》）
07.蜜月Honeymoon - Sayed Balaha
（《东方之火 Oriental Fire》）
08.精灵毒雾 Sonja - Sayed Balaha（
《节日之舞 The Festival Of Dance》）
09.Eddalla Ala Kefak(Play Hard, To Get What You Wish For) - 胡珊·拉姆齐
（《传统埃及舞曲 Classical Egyptian Dance (El-Sultaan)》）（胡珊·拉姆齐 Hossam Ramzy）
10.Rannet Khol-Khali (The Ringing of My Ankle ） - 胡珊·拉姆齐（《传统埃及舞曲 Classical Egyptian Dance (El-Sultaan)》）（胡珊·拉姆齐 Hossam Ramzy）
阿拉伯肚皮舞：
阿拉伯肚皮舞，事实上它不只是腹部的运动，而是几乎要用到全身每一块肌肉，它是伴随着旋律使用特有舞蹈风格的一种即兴舞蹈，对音乐的 依赖性很强，大多数时候，音乐对肚皮舞有很大的辅助作用，甚至可以算作舞蹈的一部分。舞者往往是依靠音乐来酝酿 情感，宣泄情感，即使是仅仅重复几种简单的动作，优秀的舞者却能充分地调动观众的情绪，使观众、气氛和音乐的旋律有机地结合在一起。
01.MA ALI U EL TILU - 马里奥·科里斯
（《阿拉伯器乐第4卷 Musica arabe instrumental Vol 4》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
02.HABIBI INTA - 马里奥·科里斯
（《阿拉伯器乐第4卷 Musica arabe instrumental Vol 4》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
03.MAWAL EL AMAR - 马里奥·科里斯
（《阿拉伯器乐第4卷 Musica arabe instrumental Vol 4》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
04.RAAKS EL AMAR - 马里奥·科里斯
（《阿拉伯器乐第4卷 Musica arabe instrumental Vol 4》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
05.SAMAI NUMERO TRES - 马里奥·科里斯
（《阿拉伯器乐第4卷 Musica arabe instrumental Vol 4》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
06.OUDI - 马里奥·科里斯
（《阿拉伯器乐第4卷 Musica arabe instrumental Vol 4》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
07.SOUTON MIN BAID - 马里奥·科里斯
（《阿拉伯器乐第4卷 Musica arabe instrumental Vol 4》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
08.LAI ALI LEBNAN - 马里奥·科里斯
（《阿拉伯器乐第4卷 Musica arabe instrumental Vol 4》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
09.TAXIM KORD - 马里奥·科里斯
（《阿拉伯器乐第4卷 Musica arabe instrumental Vol 4》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
10.Mashaal - 默克塔尔·赛义德（《东方舞 Raks Sharki》）（默克塔尔·赛义德 Mokhtar Al Said）
11.Lissa fakir - 默克塔尔·赛义德（《东方舞 Raks Sharki》）（默克塔尔·赛义德 Mokhtar Al Said）
12.Final of second routine - 默克塔尔·赛义德（《东方舞 Raks Sharki》）（默克塔尔·赛义德 Mokhtar Al Said）
13.Rakset el wadiyya - 默克塔尔·赛义德（《东方舞 Raks Sharki》）（默克塔尔·赛义德 Mokhtar Al Said）
14.Ranet al khul khal - 默克塔尔·赛义德（《东方舞 Raks Sharki》）（默克塔尔·赛义德 Mokhtar Al Said）
15.Tabla solo - 默克塔尔·赛义德（《东方舞 Raks Sharki》）（默克塔尔·赛义德 Mokhtar Al Said）
16.Final of first routine - 默克塔尔·赛义德（《东方舞 Raks Sharki》）（默克塔尔·赛义德 Mokhtar Al Said）
17.A Loma - 马里奥·科里斯（《Chicas de Alejandr》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
18.Lau Cun Ter - 马里奥·科里斯（《Chicas de Alejandr》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
19.Fadi'l Midan - 马里奥·科里斯（《Chicas de Alejandr》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）
20.Wasla Hiyascar - 马里奥·科里斯（《Chicas de Alejandr》）（马里奥·科里斯 Mario Kirlis）