1、在现在的东北黑龙江依兰地区；

2、在牡丹江，绥芬河及长白山一带；

3、在今辽宁抚顺新宾苏子河流域，中心在赫图阿拉城；

拓展：明朝的建州是明朝洪武时，明朝欲压制北元残余势力，在女真聚居地设立辽东指挥使司。